कंधा फड़कने पर कंधे में दर्द, कसाव, अकड़न महसूस होती है। ज्यादा समय तक एक ही पोजिशन में बैठे रहने से या कंधे पर लंबे समय से दबाव होने के कारण कंधा फड़कने की समस्या होती है। कंधा मसल्स, लिगामेंट्स, ज्वॉइंट्स, हड्डी को मिलाकर बना होता है। जब इस पर दबाव पड़ता है तो मसल्स में खिंचाव या झनझनाहट का अहसास होता है जिसे हम कंधा फड़कना कहते हैं। इस वीडियो में हम कंधा फड़कने का कारण और उपाय पर चर्चा करेंगे।
There is pain, constriction, stiffness in the shoulder when the shoulder is palpated. There is a problem of shoulder twitching due to sitting in the same position for a long time or due to prolonged pressure on the shoulder. The shoulder is made up of muscles, ligaments, joints and bones. When there is pressure on it, there is a feeling of stretching or tingling in the muscles, which we call shoulder twitching. In this article, we will discuss the causes and remedies of shoulder twitching.
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